Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 78,05g | Prot: 71,05g | Karb: 89,16g.
Makan Pagi: Pretto Кремчиз, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Яичница, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Cofix Американо, RIOBA Молоко 3,5%. Makan Siang: Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рок Скумбрия Горячего Копчения, Банан, Кешью, Lotte Чокопай. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|