Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 140,19g | Karb: 135,18g.
Makan Pagi: Zero Джем Клубничный, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Индилайт Вырезка из Индейки. Makan Malam: Перекресток Грейпфрут Красный, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коньяк, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|