Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 66,04g | Karb: 83,79g.
Makan Pagi: Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (4), Tomaten, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Goldähren Landbrötchen Vital. Makan Siang: GutBio Mini Hähnchen Wiener Würstchen, Gut & Günstig Linsen Eintopf mit Magerem Schweinefleisch, Gekochtes Ei, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Eismann Buchweizen-Linsen-Medaillon, Rapsgold Reines Rapsöl. Camilan/Lainnya: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Alnatura Haferflocken Feinblatt, REWE Banane, Wrigley's Extra Professional White. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|