Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 9,69g | Prot: 64,35g | Karb: 144,96g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Виноград. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Кальмар Сушеный, Велес Филе "Гранд", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Редис, Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|