Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
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65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1216 kkal
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Lemak: 52,83g | Prot: 42,67g | Karb: 127,16g.
Makan Pagi: 우유, 포스트 그래놀라 블루베리, 사과, 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 요거트. Makan Siang: 양배추 수프, 양배추 수프, 양배추 수프. Camilan/Lainnya: YOZM 블루베리 콩포트, 그릭요거트, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g), 가나 가나 마일드 (35g), 폰타나 스위트콘 크림 수프. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 55로가자
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