Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 62,94g | Karb: 99,79g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Coop Gipfeli. Makan Siang: Zwetschgen. Setelah Makan Siang: Light Mayonnaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jean-Louis Tomme à la Crème, Blévita Blévita Kürbiskerne. Makan Malam: Tomaten, Coop High Protein Mozzarella , Ei, Tilsiter, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|