Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 151,93g | Karb: 122,39g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen. Makan Siang: Lidl Chicken Wings . Camilan/Lainnya: Natur Lieblinge Getrocknete Datteln, Müller Milchreis High Protein Schoko, Vitalis Whey Protein Shake Karamell. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|