Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 59,73g | Karb: 202,29g.
Makan Pagi: Werther's Original Sugar Free Hard Candy. Makan Siang: Subway 6" Meatball Sub, Shepherd's Pie with Beef. Makan Malam: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Camilan/Lainnya: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Chobani Honey & Cream Blended Whole Milk Greek Yogurt, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Mocha. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Love_Salubrious
|