|
Happy Fasting Day.. 😇
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 35,10g | Karb: 94,90g.
Makan Malam: Tempe Goreng, Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Oncom, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng, Maicih Basreng, Air, Aqua Air Mineral, Maicih Basreng, Milo Milo Original. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|