Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 112,96g | Karb: 182,90g.
Makan Pagi: Farm Boy Wafer Rolls, Calbani Сыр, Виноград, Nanak Ghee, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Farm Boy Dark Rye Bread, Silk True Almond Unsweetened, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Farm Boy Dark Rye Bread, Куриный суп 🍲. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капустный салат 🥬, Оливковое Масло, Брокколи, Рис, Лосось. Camilan/Lainnya: Сливы, Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Farm Boy Wafer Rolls. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|