Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 111,57g | Prot: 49,12g | Karb: 91,31g.
Makan Pagi: Zimt, Elstar, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Makan Siang: Muskatnuss, REWE Bio Vollkorn-Semmelbrösel, Milsani Deutsche Markenbutter, Blumenkohl. Makan Malam: Roggenvollkornbrot, Radeberger Grützwurst, Milsani Deutsche Markenbutter. Camilan/Lainnya: Muskatnuss, Milsani Deutsche Markenbutter, Blumenkohl, REWE Bio Vollkorn-Semmelbrösel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannyHH
|