Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 159,98g | Karb: 193,89g.
Makan Pagi: Экологика Какао, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nordic Геркулес Финский, Миндаль Миндаль, Банан, Магнит Груша Лесная Красавица. Makan Siang: Кунжутное Масло, Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Яйцо (Целое), Оливковое Масло. Makan Malam: Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кунжутное Масло, Prosto Крупа Гречневая. Camilan/Lainnya: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Сырки творожные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|