Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 77,25g | Prot: 88,26g | Karb: 144,78g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Marmelade, Mehrkornbrot, Magerquark. Makan Siang: Gekochtes Ei, Thunfisch, Vapiano Insalata Mista Groß. Makan Malam: Roter Tafelwein, Margarine, Mehrkornbrot, Metzgerfrisch Salami 1A. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|