Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 82,31g | Karb: 144,16g.
Makan Pagi: Яблоко Голден, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яблоко Голден, Яшкино Пряники Шоколадные. Makan Malam: Папа Может Шпикачки Сочные, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Белорусское Качество Творог 2%. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, АТБ Скумбрия Соленая. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasha-friday13
|