Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 22,82g | Prot: 77,13g | Karb: 175,33g.
Makan Pagi: Арбуз, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Тимоша Пастила Ванильная. Makan Siang: Желтая Кукуруза, Окей Голень Индейки без Кожи, Рисовая Каша с Тыквой, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Makan Malam: Папа Может Ветчина Филейная, Желтая Кукуруза, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Посиделкино Пряники Имбирные, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|