Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
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66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1431 kkal
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Lemak: 43,06g | Prot: 107,16g | Karb: 142,56g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait, Beurre de Cacahuètes, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Makan Siang: Picard Mini Croissant, Régilait Nuage de Lait, Carrefour Ratatouille , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Fibres. Makan Malam: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Cracotte Gourmande, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Jockey Cottage Cheese, Carrefour Cœur de Palmier, Lidl Aiguillettes de Poulet , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Picard Poêlée Parisienne Bio. Camilan/Lainnya: LU Pepito Mini Roulés. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
C'est bien 😀👍sa diminue encore,👍 ne lâche rien,passe une bonne soirée 👍😘🤝
21 Okt 21 oleh anggota: Nlono7700
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Sejarah Berat Badan Lea15092010
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