Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 84,20g | Prot: 57,72g | Karb: 176,44g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Marmelade, Exquisa Sahnige, Kürbiskernbrötchen, Exquisa Sahnige, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst. Makan Siang: Geschnetzeltes, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Pommes Frites, Mayonnaise, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Sprite Sprite, Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|