Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 81,59g | Karb: 119,34g.
Makan Pagi: Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Siang: Good Food Яблоки Сушеные, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, Приготовленная Чечевица. Makan Malam: Изолят Соевого Белка, Простоквашино Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna@zeta
|