Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 160,95g | Prot: 107,26g | Karb: 53,33g.
Makan Siang: Своя Компания Шоколадный Торт, Чайхона Овощи Гриль, ВкусВилл Бекон Свиной, Баранина, Волжаночка Яйцо. Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Пирог с капустой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|