Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 48,35g | Prot: 94,54g | Karb: 111,89g.
Makan Pagi: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Makan Siang: Котлета Рыбная, Кура с луком мельковой, Винегрет пп. Makan Malam: МЧС салат, Котлета Рыбная. Camilan/Lainnya: Шоколадный тортик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|