Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 43,97g | Prot: 53,34g | Karb: 98,73g.
Makan Pagi: Замороженная Клубника, Кофе с Молоком, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Makan Siang: Лакомый Мир Творожный Торт с Ягодами, Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|