Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 85,39g | Prot: 95,24g | Karb: 84,91g.
Makan Pagi: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек. Makan Malam: Запеканка из Цветной Капусты. Camilan/Lainnya: SPAR Шаурма с Курицей . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kabodi
|