Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 81,19g | Prot: 117,43g | Karb: 107,47g.
Makan Pagi: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Помидоры, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, ВкусВилл Тортилья, Американо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Кешью кейк, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Prosto Гречка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Makan Malam: Дары Природы Кешью Натуральный, ВкусВилл Молоко 1%, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Из Села Удоево Творог 2%. Camilan/Lainnya: Коломенское Вафли со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Little witch
|