Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 46,25g | Karb: 188,26g.
Makan Pagi: Рыба Вяленая, Сладкая Булочка, Гречневая Каша. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша. Makan Malam: Гречневая Каша, Овсяная Каша на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Плов с Курицей, Каша Пшенная на Молоке, Каша Овсяная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анюта0902
|