Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 61,52g | Prot: 85,02g | Karb: 13,40g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Микоян Ветчина Мраморная , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Кофе (Растворимое), Adal Молоко 6%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Go Green Салатный Микс Итальянский, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Новый День Молоко 6%, Маслины, Сыр Пармезан (Твердый), Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|