Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 76,99g | Prot: 95,69g | Karb: 66,05g.
Makan Pagi: 山本漢方 大麥若葉, 安麗 蛋白素, 7-11 熱美式(中), 蓮霧, 荷包蛋, 荷包蛋. Makan Siang: 雞腿, 豆腐, 炒青菜, 煮熟的椰菜仔. Makan Malam: 空心菜, 空心菜, 炸雞排, 炸雞排. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sh33323g
|