Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 119,86g | Karb: 114,36g.
Makan Pagi: Ja! Milch 3,5%, Alpro Kokosmilch, Shape Republic Heavenly Timeout. Makan Siang: Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Karotten. Makan Malam: Bürger Vegetarische Maultaschen. Camilan/Lainnya: Gymqueen Queen Brownies. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|