Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 32,95g | Prot: 72,58g | Karb: 139,62g.
Makan Pagi: Nestlé Céréales Lion, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. Makan Siang: Tradilège Jambon à Griller, St Môret Léger 8%, Heudebert Crackers Nature, Soupe de Légumes. Makan Malam: U Pur'mie Extra Moelleux sans Croûte, Haricots Verts, Thiriet Spätzle, Lidl Steak Charolais . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentine.playe
|