Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 31,41g | Prot: 32,83g | Karb: 104,88g.
Makan Malam: Cooked Cauliflower (from Fresh), No Name Canola Oil, VH Soya Sauce, Billy Bee Honey, Cooked Cauliflower (from Fresh), White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Latte Coffee. lagi...
|
|
94 kkal
|
Latihan:
Yoga - 11 menit, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 15 menit, Apple Health - 23 jam dan 34 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaMariabc
|