Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 96,34g | Karb: 175,47g.
Makan Pagi: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Farm Boy Cheese, Calbani Сыр, BioX Nutri-Nut, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. Makan Siang: Farm Boy Dark Rye Bread, Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная курица. Makan Malam: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Масло Авокадо, Капустный салат 🥬, Рис, Лосось. Camilan/Lainnya: Storck Merci. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|