Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 65,85g | Prot: 60,67g | Karb: 61,73g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. Makan Siang: Салат Айсберг, Hellmann's Майонез, Помидоры, Верес Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Чернослив в Шоколаде. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tv.yes
|