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Nicht so viel wie ich sollte, aber dafür dass ich das letzte Wochenende nur geschlemmt habe nett 💪🏼😁
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154,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,7 kg.
Sisa: 64,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1158 kkal
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Lemak: 52,08g | Prot: 55,70g | Karb: 107,47g.
Makan Pagi: Lätta Lätta Extra Fit, Mortadella, Stockmeyer Salami Mild Geräuchert, Original Schwarzwälder Schinken, Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Hartgekochtes Ei, Maggi Herzhafte Rinderbrühe, Bürger Maultaschen Original Schwäbisch. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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