Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2509 kkal
|
Lemak: 131,39g | Prot: 79,65g | Karb: 262,25g.
Makan Pagi: Framboises, Sucre, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Muffin aux Pépites de Chocolat, Tropicana Réveil Fruité. Makan Siang: Vinaigrette Française, Salade Verte, Mayonnaise, Pommes de Terre Frites, Henri Boucher Cervelas Ardennais. Makan Malam: Brownie, Vinaigrette Française, Salade Verte, Defroidmont Tarte au Maroilles . Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea Pêche, Brownie, Compote à Boire, U Miel de Fleurs. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Estelleriri
|