Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 67,32g | Prot: 44,57g | Karb: 196,96g.
Makan Pagi: М'ясна Гільдія Сосиски Три Корівки, Сквирянка Крупа Пшенична, Селянське Масло Сливочное, Омлет с Молоком. Makan Siang: Roshen Дюшес, Winway Ореховая Смесь «Лесная», Красное Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью, Ферма Масло Сливочное 73%, Сумська Паляниця Батон. Makan Malam: Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Комо Сыр Российский . Camilan/Lainnya: Yarych Мария Оригинальная , Milka Печенье Choco Cow, Nestle Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|