Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 111,05g | Prot: 95,35g | Karb: 88,29g.
Makan Pagi: Томер Горький Шоколад 100%, Бахетле Куриные Котлетки с Кабачками, Перекресток Инжир Свежий, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Elementaree Руккола, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Смешанные Орехи, Помидоры Черри. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Elementaree Руккола, Бахетле Люля-Кебаб из Курицы. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Зелень, Растительное Масло, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Окей Окунь Морской Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|