Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 124,14g | Prot: 62,86g | Karb: 51,03g.
Makan Pagi: Гост Колбаса Любительская, Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо, Кофе, Белый Город Сливки 33%. Makan Siang: Ашан Говяжий Жир, Шашлык из Баранины, Пятерочка Чебурек. Makan Malam: Азбука Вкуса Темный Шоколад без Сахара, Чай, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|