Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 73,29g | Karb: 209,10g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Блинчики, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Makan Siang: Белевские Сладости Зефир Диетический, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Перловка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Светлоозеро Сыр , Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|