|
Ог - 99
От - 78
Об - 103
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 68,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 92,52g | Karb: 51,07g.
Makan Pagi: Апельсин, Яичный Белок. Makan Siang: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 313135
|