Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 131,59g | Karb: 47,46g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Милье Сыр Легкий 27%, Хлеб из отрубей, из Вологды Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Окей Соте из Баклажанов, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Магнит Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ашан Кешью Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|