Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 74,02g | Karb: 81,71g.
Makan Pagi: Паштет, Касес Хлеб Заварной Бородино, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Творог 5%, Вареное Яйцо, Овсяноблин на Кефире. Makan Siang: Сырники с Рисовой Мукой, Касес Хлеб Заварной Бородино, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо, Салат Щетка. Camilan/Lainnya: Диетическая Шарлотка, Городецкий Простокваша 8,5%, Творог 5%, Салат Щетка, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelliSV23
|