Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 95,96g | Prot: 67,24g | Karb: 21,70g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб, Trattoria di maestro Turatti Сыр Маскарпоне, Малина, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Копченый Лосось, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Яйцо (Целое). Makan Malam: Delicato Кокосовое Масло, Borges Оливковое Масло Classic, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Ашан Шампиньоны, Сити Гурмэ Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|