Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 30,87g | Prot: 98,23g | Karb: 69,21g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Каждый День Горбуша Слабосолёная. Makan Siang: Меленъ Лечо по Домашнему, Благояр Филе Куриное, Гречка. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марьяна_.
|