Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 27,46g | Karb: 133,48g.
Makan Pagi: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками. Makan Siang: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Томатные Хлебцы. Makan Malam: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Миндаль, Линия Сочник с Творогом, Окей Манго, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Яблоко, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|