Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 44,66g | Prot: 47,62g | Karb: 191,61g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сбарро Салат Греческий, Котлета Говяжья. Makan Malam: Домашние Заготовки Лечо, Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Дары Природы Тыквенные Семечки, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Мегамарт Зефир Классический. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana__2008
|