Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 202,29g | Karb: 135,88g.
Makan Pagi: Zero Джем Клубничный, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Makan Malam: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный. Camilan/Lainnya: Коньяк, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Котлеты рыбные 1 шт. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|