Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1717 kkal
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Lemak: 88,64g | Prot: 89,77g | Karb: 140,99g.
Makan Pagi: Passionsfrucht, Arla Naturjoghurt & ein Hauch Zitrone, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Exquisa Milder Skyr Vanille, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch, Himbeeren. Makan Siang: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Kohlrabi, Tomaten, Korn Mühle Eiweißbrot, Radeberger Landschinken. Makan Malam: Edeka Feta, Delique French Salat Dressing, Dinkelbrot, Stockmeyer Teewurst Fein, Tomaten, Edeka Romanasalat, Carat Salat-Fix Italienische Kräuter , Gurke (mit Schale), Mais. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato, Kinder Überraschung, Nippon Nippon, Latte Macchiato. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Julchen2310
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