Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 24,73g | Prot: 34,33g | Karb: 133,93g.
Makan Pagi: Ikea Сливочное Мороженое в Рожке, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Черника . Makan Siang: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Кофе с Молоком. Makan Malam: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Лента Яблоко Гренни Смит. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|