Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 58,83g | Karb: 114,97g.
Makan Pagi: Нарада Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ярхлеб Хлеб Ржаной с Клюквой. Makan Siang: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Белорусская Традиция Паштет К Завтраку, Нарада Молоко 3,2%, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Нарада Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|