Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 57,35g | Karb: 74,02g.
Makan Pagi: Кофе, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб из Закваски, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Makan Malam: Банан, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 891850617
|