Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 52,61g | Karb: 58,38g.
Makan Siang: Banana Nanica, Ovo Frito, Polenghi Queijo Minas Frescal, Sadia Bisteca Suína. Camilan/Lainnya: Abacaxi, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelis.r
|